Lifting Belts

Wat is een lifting belt?

We weten het allemaal, fanatiek trainen in de gym vergt veel van je lichaam. Optimale prestaties beginnen bij het gebruiken van de juiste lifting gear. In dit geval is een lifting belt dan ook onmisbaar. Het zorgt voor extra ondersteuning en dat je je oefening met een correcte techniek uit blijft voeren.

Op de lange termijn zorgt een lifting belt ervoor dat je minder blessures oploopt. Het is dan ook een onmisbaar item in je collectie van lifting gear. Het biedt ongeëvenaarde ondersteuning en stabiliteit tijdens het trainen.

De lifting belt is een onmisbare accessoire voor gewichtheffen die goede ondersteuning biedt tijdens het trainen. In het verleden werd een gym belt alleen gebruikt door professionele en gevorderde gewichtheffers. Tegenwoordig maken steeds meer powerlifters en fanatieke lifters gebruik van een lever belt.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een lifting belt?

Er zijn verschillende soorten en maten lifting belts. Zo is er verschil in de dikte van een riem, maar ook in het sluitmechanisme. Voor beginners in powerliften is een 10MM dikke belt aan te raden. Ga je zwaarder tillen? Dan is een 13MM lever belt met extra ondersteuning een goede keuze.

Een 10MM lifting belt, zoals onze Buffelleer Lifting Belt, is een uitstekende optie voor de gemiddelde gewichtheffer. Ga je serieus powerliften? Dan raden we de 13MM variant aan, zoals onze Nubik Lifting Belt. Deze is steviger, extreem sterk en duurzamer, zodat je maximale ondersteuning krijgt tijdens je workout. Uiteraard hangt dit ook samen met je persoonlijke voorkeur.

Bij een lever belt maak je gebruik van een hefboomsysteem. Dit zorgt ervoor dat de belt snel is ingelopen en eenvoudig afgedaan kan worden tijdens de training. Onze gespen zijn gemaakt van roestvrij staal, zodat ze niet corroderen of roesten. Bovendien worden onze buckles geleverd met 1 tot 3 jaar fabrieksgarantie, afhankelijk van het model.

Bij Reeva Europe hebben we onze powerlifting belts uitvoerig getest om te zorgen dat ze voldoen aan de hoogste kwaliteitsnormen. We hebben de vorm, pasvorm en functionaliteit zorgvuldig geoptimaliseerd, zodat ze geschikt zijn voor elke sporter.

De Reeva lifting belt is gemaakt van hoogwaardig leer, heeft een stevig ontwerp met versterkte stiksels en een gebruiksvriendelijke buckle. Dankzij de duurzaamheid bieden we 1 tot 3 jaar garantie op zowel de gesp als de riem.

Waarom je een lifting belt moet kopen

Het kopen van een Reeva Lifting Belt is slim om meerdere redenen. Onze gym belts zijn speciaal ontworpen om je rug te beschermen tijdens het tillen van gewichten. Ze helpen je om de juiste techniek te behouden en stabiliteit te bieden tijdens bijvoorbeeld squats en deadlifts.

Een belangrijk voordeel van het dragen van een lifting belt is het voorkomen van blessures. Bij zware oefeningen zoals squats en deadlifts komt er veel druk op je rug en core te staan. Vooral bij een PR of tijdens veel herhalingen is de kans op blessures groter. Een lifting belt helpt dit voorkomen door extra ondersteuning aan je romp te geven.

Naast blessurepreventie kunnen lifting belts je ook helpen om meer gewicht te tillen. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat sporters met een lifting belt hun maximale gewicht kunnen verhogen. Sterker nog: de meeste lifters zien binnen twee weken al resultaat. Daarnaast kan het je helpen om door een deadlift- of squat plateau heen te breken.

Kortom, een lifting belt biedt talloze voordelen voor iedereen die serieus traint in de sportschool.

Het gebruiken van een lifting belt

Het is belangrijk om een lever belt op de juiste manier te gebruiken. Zorg ervoor dat de belt strak genoeg zit om steun te geven, maar niet zo strak dat je ademhaling wordt belemmerd.

Let op: een lifting belt is geen vervanging voor techniek. Blijf dus werken aan je houding, uitvoering en training. Alleen met de juiste combinatie van techniek, een goede belt en gerichte training haal je het maximale uit je workouts en voorkom je blessures.

Overweeg dus zeker om een powerlifting belt toe te voegen aan je uitrusting als je serieus met krachttraining en zware gewichten bezig bent. Het kan echt het verschil maken in je prestaties én resultaten.