Wat zijn knee sleeves?
Bij CrossFit, powerlifting en bodybuilding wordt er vaak gebruikgemaakt van verschillende soorten lifting gear die je helpen om veiliger en effectiever te trainen. Denk aan lifting belts, wrist wraps en natuurlijk ook knee sleeves.
Knee sleeves bieden ondersteuning aan je knieën en zijn gemaakt van stevig neopreen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes, meestal 5 mm of 7 mm. Afhankelijk van de dikte zorgt de knee sleeve voor meer compressie, stabiliteit en controle tijdens het uitvoeren van oefeningen.
Daarnaast verlagen knee sleeves de druk op het kniegewricht, wat helpt om blessures te voorkomen. Het neopreenmateriaal houdt warmte vast in de gewrichten en pezen, waardoor de bloedcirculatie verbetert en spierstijfheid vermindert. Dit zorgt voor meer flexibiliteit en comfort tijdens je training.
De voordelen van Reeva knee sleeves
De powerlifting knee sleeves van Reeva zijn speciaal ontworpen om jouw prestaties te ondersteunen en blessures te helpen voorkomen. Ze worden veel gebruikt in krachttraining, CrossFit, gewichtheffen en bodybuilding. Door de veelzijdigheid en kwaliteit zijn ze geschikt voor uiteenlopende trainingsvormen en niveaus.
Extra stabiliteit
Knee sleeves zorgen voor compressie en stabiliteit, wat je helpt om de controle over je bewegingen te behouden. Ze ondersteunen bij het correct uitvoeren van squats, lunges en andere oefeningen waarbij de knieën zwaar worden belast.
Veiligheid tijdens het trainen
Door de combinatie van compressie en warmte helpen knee sleeves bij het voorkomen van overbelasting, verstuikingen en andere knieklachten. Je traint met meer zekerheid en een lager risico op blessures.
Hoogwaardige kwaliteit
Reeva knee sleeves worden vervaardigd uit duurzaam neopreen van hoge kwaliteit. Ze bieden langdurige ondersteuning en comfort, zelfs bij intensief gebruik. Daardoor zijn ze een betrouwbare keuze voor elke serieuze sporter.
Het verschil tussen 5 mm en 7 mm knee sleeves
Bij Reeva Europe kun je kiezen uit knee sleeves van 5 mm en 7 mm dikte. Welke variant het beste bij je past, hangt af van je trainingsstijl en de intensiteit van je workouts.
7 mm knee sleeves
Deze variant biedt maximale ondersteuning en stabiliteit. Ze zijn ideaal voor zware lifts en powerlifting. Door de hoge compressie zijn ze minder geschikt voor dynamische of conditionele trainingen.
5 mm knee sleeves
De 5 mm variant biedt meer bewegingsvrijheid en is daardoor ideaal voor CrossFit, fitness en functioneel trainen. Ze geven voldoende compressie en ondersteuning, terwijl ze flexibel en comfortabel blijven tijdens bewegingen.
Om de juiste maat en pasvorm te bepalen, kun je de maattabel raadplegen op de productpagina’s.