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Come funzionano le cinghie di sollevamento?

Le cinghie di sollevamento sono accessori essenziali per migliorare la presa durante esercizi come deadlift, rematori, lat pulldown e shrug. Grazie al supporto offerto ai polsi, consentono di sollevare carichi più pesanti e concentrarsi meglio sui gruppi muscolari coinvolti.

Le cinghie di sollevamento Reeva sono realizzate con materiali di alta qualità, progettate per garantire resistenza, affidabilità e comfort anche durante gli allenamenti più intensi. Il risultato? Maggiore stabilità e controllo sotto carico, senza compromessi.

Come si usano le cinghie di sollevamento?

Usare le cinghie di sollevamento è semplice, ma è fondamentale indossarle correttamente per ottenere il massimo beneficio. Segui questi passaggi:

  1. Inserisci la mano nell’occhiello all’estremità della cinghia.

  2. Tira la cinghia in modo che aderisca saldamente al polso.

  3. Avvolgi l’altra estremità intorno al bilanciere o manubrio.

  4. Stringi bene per creare una connessione stabile tra mano e attrezzo.

In questo modo, il peso rimane fermo, migliorando presa, sicurezza ed efficacia del movimento.

I vantaggi delle cinghie di sollevamento

L’uso delle cinghie di sollevamento porta numerosi vantaggi, soprattutto per chi si allena con carichi pesanti o esercizi complessi.

Ecco i principali benefici:

 

  • Presa potenziata: addio alla presa debole che limita il tuo allenamento.

  • Focus migliorato: concentrati completamente sul movimento, non sul grip.

  • Perfette per i carichi progressivi: ideali anche per lavorare con microcarichi.

  • Alta qualità e durata: materiali premium per resistenza e affidabilità.

  • Prestazioni elevate: spingi al massimo con più sicurezza e stabilità.

Prevenzione degli infortuni con le cinghie di sollevamento

Una tecnica corretta è la chiave per prevenire infortuni durante il sollevamento pesi. Prendiamo ad esempio il deadlift: anche con un buon assetto della schiena, una presa scivolosa può compromettere l’esecuzione e aumentare il rischio di infortuni.

Le cinghie di sollevamento Reeva ti aiutano a mantenere il controllo, anche durante le ripetizioni più pesanti. Offrono supporto extra alla presa, evitando che il bilanciere scivoli dalle mani.

Perché abbinare le cinghie a cintura e polsini palestra?

Per un supporto completo, ti consigliamo di combinare le cinghie di sollevamento con una cintura palestra e dei polsini palestra. Insieme, questi accessori forniscono stabilità a schiena, polsi e presa — rendendo ogni sessione più sicura ed efficace.

In sintesi

Le cinghie di sollevamento Reeva sono ideali per:

  • Deadlift pesanti

  • Pulling exercises

  • Rematori con bilanciere o manubri

  • Sessioni di powerlifting e bodybuilding

Aggiungile al tuo set da palestra per migliorare la tua performance, prevenire gli infortuni e sollevare in modo più efficiente.